处女座健身指南，处处们的肠道是不好的，它是感受到压力的第一个身体部位。你可能正在努力逃避氧化镁乳剂（注：治疗胃部不适的一种化学药剂，味道不好），那么试着改变一些生活习惯，就可以免于这方面的受到伤害。做一做冥想、制订一个侧重于全身放松的健身计划，对身体做适当的调整，会对倾向完美的你很有吸引力。
处女座减肥法：
处女座会在心爱的小本本上记录下一天的膳食摄取，“今天吃了什么，什么时候吃的”都一清二楚。她们善于从中分析自己当日的饮食状况，是否出现了不良的饮食状态，并加以改善，其专业程度堪比营养师。当然，她们对运动的天数、每次所持续的时间也做到心中有数。